Cách trị thâm mông hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm

Hiện tượng tăng sắc tố hay rạn da, thâm mụn ở mông khiến nhiều người cảm thấy tự ti. Khi mùa hè về, những chuyến du lịch biển với bikini nóng bỏng phải khép lại chỉ vì chiếc mông thâm. Bạn không cần phải buồn phiền nữa! Hãy khám phá cách trị thâm mông nhanh chóng, hiệu quả qua bài viết sau:

Nguyên nhân gây thâm mông?

Tại sao mông lại thâm khi không hề tiếp xúc ánh nắng mặt trời? Đây chắc chắn là băn khoăn chung của rất nhiều người 

Mỗi trường hợp lại có cách trị thâm mông khác nhau. Do đó bạn cần nắm được đầu là lý do dẫn đến thâm sạm vùng mông của mình để có biện pháp xử lý phù hợp. Nguyên nhân gây thâm mông xuất phát chính từ việc chịu áp lực từ cơ thể đè lên liên tục trong nhiều giờ. Ngoài ra có thể kể đến các lý do khác như: 

Ít vệ sinh vùng mông

Những nơi ít được thấy trực diện thường không được quan tâm vệ sinh kỹ. Chính vì vậy, vi khuẩn sẽ thừa cơ tấn công. Đồng thời những lớp tế bào chết không được tẩy sạch gây thâm mông nhanh chóng.

Ma sát bề mặt mông

Khi chúng ta ngồi, các mạch máu tại khu vực mông bị nén và việc xoay người gây ma sát liên tục. Ngày qua ngày, lớp da mông trở nên chai sần, khô ráp và vết thâm cùng mụn xuất hiện nhiều lên.

cach-tri-tham-mong-nguyen-nhan-ngoi-nhieu
Ngồi nhiều khi làm việc văn phòng dẫn đến tình trạng thâm mông

Quần áo ôm quá chặt

cach-tri-tham-mong-mac-do-bo
Quần áo bó sát cũng là nguyên nhân dẫn đến thâm sạm vùng mông

Những chiếc váy ôm sát người tạo đường cong quyến rũ, và những chiếc quần âu bó sát cũng chính là nguyên nhân gây thâm mông. Một không gian chật kín khiến mông không thể “thở” được sẽ gây ra tắc bí, mồ hôi và viêm da. 

Cách trị thâm mông tối ưu, trả lại làn da trắng mịn

cach-tri-tham-mong-tu-nhien
Khám phá các phương pháp loại bỏ thâm sạm vùng mông ngay tại nhà

Bài viết này sẽ gửi đến các bạn cách trị thâm mông từ nguyên liệu tự nhiên, tiết kiệm chi phí tối đa: 

Cách trị thâm mông bằng khoai tây

Gọt vỏ khoai tây, xắt nhỏ và ép lấy nước cốt khoai tây. Thoa dung dịch này lên mông khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Đây được xem là cách trị thâm mông tự nhiên tốt nhất hiện nay.

Cách trị thâm mông với dưa chuột

Thay vì cắt lát mỏng dưa chuột đắp mắt thì bạn hãy cắt dày thêm một chút. Nhẹ nhàng chà xát chúng khoảng 10 phút lên vùng da mông bị thâm. Tinh chất dưa chuột sẽ từ từ mỗi ngày xóa tan vết thâm, trả lại vùng da trắng mịn cho bạn.

Cách trị thâm mông với chanh tươi

Tinh chất axit tự nhiên trong chanh có tác dụng tẩy trắng rất hiệu quả. Không chỉ áp dụng cho mông, bạn còn có thể sử dụng chanh làm trắng da đầu gối, khuỷu tay. Xắt lát chanh và thoa trong khoảng 10 phút. Sau đó bạn rửa sạch, lau khô, thoa chút kem dưỡng ẩm nữa là hoàn hảo.

Tinh bột nghệ

cach-tri-tham-mong-voi-tinh-bot-nghe
Tinh bột nghệ làm đều màu da, cải thiện sắc tố bề mặt da mông hiệu quả

Khả năng trị lành vết thương, không để lại sẹo của nghệ đã được truyền tụng từ bao đời nay. Cách trị thâm mông với tinh bột nghệ như sau: 

  • Trộn đều 2 muỗng nước cốt chanh tươi, cho từ từ bột nghệ vào khuấy đều đến khi có được một hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp lên mông, để trong 30 phút rồi hãy rửa sạch.

Cách trị thâm mông bằng dầu dừa 

Với dầu dừa bạn nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi ngày. Không cần chế biến gì cả, chỉ lấy tay thấm ít dầu dừa và thoa đều lên mông. Để nguyên trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm và xà phòng là được.

Phòng tránh tình trạng thâm mông tái diễn

Bên cạnh việc tìm ra nguyên nhân, cách trị thâm mông thì việc ngăn chặn tình trạng này tái diễn cũng quan trọng không kém. Việc điều trị dù sẽ đem lại hiệu quả cao nhưng đã tốn của bạn không ít thời gian và công sức. Cho nên việc phòng tránh thâm mông rất cần được lưu tâm. Bạn hãy chú ý làm theo hướng dẫn sau: 

Siêng năng vận động

Việc ngồi một chỗ quá lâu không chỉ khiến mỡ tích tụ vùng eo mà mông của bạn cũng phải chịu lực tác động lớn. Máu không được lưu thông thường xuyên chính là nguồn cơ gây ra tăng sắc tố da cao nhất.

Do vậy, thư giãn các mạch máu ở mông bằng hình thức vận động khoảng 5-10 phút mỗi giờ là cách trị thâm mông hữu hiệu. Nếu buộc phải ngồi làm việc lâu thì tối đa 4 tiếng cho một lần vận động bạn nhé!

Tẩy tế bào da chết 

cach-tri-tham-mong-tay-te-bao-chet
Tẩy tế bào chết cho cơ thể thường xuyên là cách loại bỏ những vết thâm đen vùng mông

Thường thì một tuần tẩy tế bào da chết ở mông một lần là tốt nhất. Không nhất thiết phải đến những thẩm mỹ viện sang chảnh, bạn chỉ cần sở hữu một em làm sạch da chết chuyên sâu và tự làm tại nhà, vừa tiết kiệm, vừa thoải mái.

Dưỡng ẩm da mông

Ta chỉ quen dưỡng ẩm mặt, tay, chân – những nơi mình nhìn thấy, nhưng những nơi mình không nhìn thấy mà người khác lại thấy rõ thì lại quên mất.

Dưỡng ẩm mông không cần dùng sản phẩm chuyên dụng, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm body là có thể dùng cho mọi nơi trên cơ thể.

Hạn chế đồ bó sát

Bạn nên mặc những trang phục thoáng mát, thoải mái. Có như vậy, toàn bộ cơ thể mới cảm thấy thoáng mát, không bị tích tụ khí nóng, làm phát sinh mồ hôi, mụn nhọt.

Ăn uống lành mạnh

Bên cạnh việc giữ vệ sinh mông, tạo không gian thoáng mát, thư giãn các mạch máu thì bạn cần chú ý về chế độ ăn uống. Đây là một cách trị thâm mông và phòng tránh tình trạng này hiệu quả.

cach-tri-tham-mong-bang-sua-dau-nanh
Uống nhiều sữa đậu nành giúp tăng cường estrogen, giảm thâm mông
  • Thực phẩm cay, béo, quá ngọt hoặc những thức uống có cồn sẽ gây tăng cân, trọng lực tác động lên mông khi ngồi cũng tăng đáng kế.
  • Chú trọng bổ sung nhiều : sữa đậu nành, vitamin C, E; nước trà, rau củ quả tươi …
  • Hạn chế rau dền, cà tím, rau bina, đậu đỏ, xoài, ốc bươu … vì đây là những thực phẩm dễ gây tích tụ melanin

Hãy cùng áp dụng phòng ngừa và lựa chọn cách trị thâm mông để luôn tự tin trong những bộ bikini bạn nhé!

error: Content is protected !!